Wioślarz BR 3010 to najnowszy model wioślarza marki Body Sculpture dostępny w naszej ofercie. Naturalny ruch wioślarski harmonijnie kształtuje m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion і brzucha. Ergometr angażuje до pracy до 95% mięśni. Urządzenie ma za zadanie imitować ruch wiosłowania на wodzie, dlatego przy ćwiczeniach bardzo ważna jest prawidłowa техніка. W trakcie treningu wioślarz angażuje do pracy m.in. mięśnie brzucha, grzbietu, ramion, nóg, pośladków і klatki piersiowej. Jest idealny dla osób początkujących, яка chcą poprawić swoją kondycję i ogólną sprawność, але też dla zaawansowanych sportowców. Trening на wioślarzu pozwala на szybkie budowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i wydolności oddechowej.

BR 3010 posiada nowatorski system oporu. Jest on oparty на gumowych linkach. Regulacja oporu odbywa się poprzez podłączanie dodatkowych linek. Siedzisko jest wygodne, dzięki czemu komfortowo możesz skupić się на prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń. Drążek powleczony został przyjemną w dotyku pianką, co zapobiega powstawaniu odcisków po ciężkim trіningu.

Комп'ютер з цyтельним wyświetlaczem pozwala на kontrolowanie parametrów таких як czas, dystans, spalone калоrie і ilość wykonanych ruchów. Posiada on także funkcję scan, pozwalającą naprzemiennie wyświetlać dane z treningu.

Wioślarz łatwo można złożyć i przechowywać w pozycji pionowej.

Як poprawnie ćwiczyć na ergometrze wioślarskim?

1. Usiądź na siodełku z ugiętymi nogami, як najbliżej koła zamachowego. Piszczele ustaw prostopadle do podłogi, wyprostuj ramiona. Pochyl tułów lekko do przodu.

2. Zacznij prostować obie nogi – wówczas siodełko zacznie odjeżdżać w tył. Pamiętaj: praca nóg jest najważniejsza. W czasie odpychania nogami ramiona utrzymaj wyprostowane i luźne. Dołącz je do ruchu dopiero, де uchwyt znajdzie się nad kolanami.

3. Gdy nogi bedą zupełnie wyprostowane, przyciągnij rękami uchwyt до brzucha lekko się przy тим odchylając.

4. Wróć do pozycji wyjściowej wykonując cały ruch odwrotnie.

Dane techniczne:

• Комп'ютер: czas, dystans, kalorie, ilość wykonanych ruchów, scan
• Kolor: srebrny/pomarańczowy
• Wymiary: 176 x 44 x 62 cm (dł. x szer. x wys.)
• Wymiary po złożeniu: 62 x 44 x 140 cm (dł. x szer. x wys.)
• Waga: 13 кг
• Opór: nowatorski system oparty на gumowych linkach
• Maksymalna waga użytkownika : 110 кг
• Sprzęt zgodny z normą bezpieczeństwa EN 957
• Комп'ютер zgodny z dyrektywą ROHS
• Gwarancja: 2 lata
• Przeznaczenie: użytek domowy