Чи знаєте ви, що тренування на еліптичному тренажері - найповніше та найінтенсивніше, яке ви можете виконувати вдома? Перевага в тому, що тренується приблизно 80% м'язової маси, причому без впливу.

BH Cross HIIT G889 Professional еліптичний велосипед призначений для тих, хто стурбований їх фізичного благополуччя, але ще не знайшли машину, щоб досягти своїх цілей. Цей еліптичний тренажер ідеально підходить для швидкого схуднення, спалювання жиру, тонізування м'язів та набору м'язової маси. І з гарантованим результатом!

Еліптичний тренажер можна доповнити тренуванням 24хв. і досягти всього за 24 хвилини щоденних вправ протягом 10 тижнів, втрати ваги та жиру зі збільшенням м'язової маси та одночасним підвищенням тонусу. Цей тренажер – відповідь для тих, хто хоче схуднути або привести в тонус м'язи, виконуючи HIIT-тренування та стандартні кардіо-тренування.

Завдяки своїй міцності, стабільності та системі опору A+M2 (повітря+магнітний опір), яка збільшується з опором повітря, BH Cross HIIT G889 Professional дозволяє виконувати більш інтенсивні вправи, ніж звичайний еліптичний тренажер, і, таким чином, швидко досягати поставлених цілей.

Що таке HIIT-тренінг?

HIIT (High Intensity Interval Training) є новою концепцією навчання складається з коротких періодів тренування серцево - судинної системи інтенсивних (близько 80-90% від ЧССА) з іншими добре короткими періодами при низькій інтенсивності або помірній (50-60%). Це один із найбільш ефективних способів підвищення витривалості та спалювання більшої кількості жиру. Ці короткі, але інтенсивні тренування дають низку переваг:

• Тонізують грудні м'язи, ноги, руки та прес.
• Вони допомагають знизити вагу та жирові відкладення.
• Збільшення м'язової маси.
• Підвищення аеробної здатності.
• Вони ефективніше засвоюють глюкозу.
• Вони підвищують спалювання ліпідів.

Що таке план 24хв. By BH?

План 24хв. By BH - це посібник з тренувань HIIT, який складається з виконання 12 хвилин серцево-судинних вправ за допомогою Dual Air Trainer та ще 12 хвилин функціональних тренувань з використанням Unlimited Toning Machine. Під час цих занять періоди вправ високої інтенсивності чергуються з періодами відновлення, яких слід дотримуватися якомога суворіше. Цей план, розроблений BH, підходить для початківців, практиків та експертів.

• Основне: сидячі люди, які ніколи не займалися спортом чи давно не займалися.
• Практикуючі: люди, які займаються низькоінтенсивними видами спорту чи колишні спортсмени.
• Експерти: звичайні спортсмени або треновані та підготовлені люди.

Інтерактивні тренінги з Dual Kit BE (у комплекті)

Підключіть Dual Kit BE до USB-порту монітора машини, і ви готові до використання спеціальних навчальних програм всесвіту i.Concept.
Бажаєте кинути виклик іншим користувачам або позмагатися з друзями? Гуляєте вулицями великих міст, таких як Нью-Йорк, Рим чи Париж, під час підготовки до наступного марафону? І ... дивитися відео, дізнаватися новини чи заходити до соціальних мереж? Додайте форму і спалюйте калорії набагато веселіше за допомогою всіх цих програм, які були спеціально розроблені для проведення інтерактивних тренувань. Поєднайте новітні технології зі своїми тренуваннями!

особливості:

• Система опору A & M2: Пневматичний і магнітний гальмо створюють найплавніші і найвибагливіші відчуття, які ви коли-небудь пробували. Він забезпечує більший опір повітрю для найскладніших тренувань.
• Оснащений системою магнітного опору: Це дозволить вам виконувати повністю контрольовані тренування потужністю до 500 Вт.
• Самонаводящаяся система, що дозволяє без ризику збільшувати швидкість кроку: Опустіть арку огорожі, щоб уникнути сходу з рейок.
• Бездротовий вимір пульсу з нагрудним ременем (входить до комплекту) з використанням радіочастоти 5 кГц: Він дозволяє виконувати тренування високої інтенсивності зі зручним контролем частоти пульсу на моніторі або мобільному пристрої.
• Бездротове вимірювання пульсу на вашому смартфоні або планшеті з нагрудним ременем (не входить у комплект) за допомогою бездротової технології Bluetooth: Використовуйте свій смартфон або планшет для перевірки пульсу завдяки зручному та безпечному розташуванню пристрою на моніторі машини. * Пульс не відображатиметься на моніторі машини ** Сумісно лише з пристроями Bluetooth 4.0. Перевірте сумісність із моделлю
• Контактний вимір пульсу на кермі: Надає цілі підвищення кваліфікації.
• Легкий доступ: Забезпечує легкий та зручний доступ для вправ

Монітор та програми:

• Монітор із планом тренувань HIIT by BH, який включає візуальну систему з індикаторами для оптимізації тренування: Залежно від вимог сеансу відображатимуться три кольори (зелений, якщо ми знаходимося в зоні комфорту, жовтий, якщо ми знаходимося на вимогливому рівні, та червоний, якщо ми знаходимося на дуже складному рівні. Дуже інтуїтивно зрозуміла система, яка допомагає користувачеві швидко визначити, чи він тренується з максимальною продуктивністю.
Включає 12 встановлених профілів з 24 рівнями: Вони кинуть виклик будь-якій людині або спортсмену, якщо ви віддаєте перевагу використанню еліптичного тренажера для стандартних кардіотренувань.
• 4 програми контролю серцевого ритму (HRC): Дозволяє вибирати серцево-судинні зони під час тренування. Автоматично контролює інтенсивність вправ, щоб утримувати зусилля у межах частоти пульсу.
• 5 профілів, що настроюються (uPrg): Дозволяє налаштувати власний профіль програми тренувань.
• Випадкова програма: При виборі цієї програми монітор створюватиме і відображатиме нову програму, створену випадковим чином.
• Тест відновлення (RT): Допомагає контролювати фізичну форму з контрольованим відновленням.

Сумісність смартфонів, планшетів та аксесуарів

• Сумісні пристрої iOS - iPod touch (5-го покоління), iPhone 4, iPad 2, iPad mini та пізніші версії.
• Ви можете перевірити мінімальні вимоги до встановлення та роботи різних програм у App Store.
• Програми оптимізовані для наступних пристроїв Android - S4 та Gallaxy Note 2 від Samsung та Nexus 7 від Google 1-го та 2-го покоління.
• На інших пристроях Android з екраном більше 4,3 дюйми вони можуть працювати, але оптимізація роботи не гарантується.
• Сумісні нагрудні ремені Bluetooth Smart – Polar H6, Blue HR від Wahoo Fitness, HR-KIT та HR-KIT Plus від Pafers (рекомендується).

Пристрій сумісний зі смартфонами та планшетами з операційною системою Android* та iOS* завдяки вбудованій бездротовій технології Bluetooth. З i.Concept ви можете насолоджуватися персоналізованими та 100% мотиваційними тренуваннями зі спеціальними додатками для тренажерів, такими як BH byKinomap, BH Trainer, Run on Earth, Webathletics або FitConsole.

Крім того, під час тренування ви можете виходити в Інтернет, читати електронну пошту, дивитися відео чи телевізор, оновлювати свої соціальні мережі тощо.

Характеристики:

• Довжина кроку: 53 см.
• Відстань між педалями: 15 см
• Нековзна підставка для ніг XXL
• Мінімальна відстань між педалями
• Посилене шасі
• Підшипники високої точності
• Неабсорбуючі та нековзні гумові накладки
• Потужний вбудований вентилятор
• Транспортні колеса
• Походження марки: Іспанія
• Виробництво: Китай
• Максимальна вага користувача: 150 кг
• Вага: 95 кг
• Ширина: 67 см
• Зріст: 175 см
• Довжина: 158 см
• Гарантія: 3 роки