Максимальне навантаження для силового прогресу
Медбол вагою 8 кг дозволяє значно підвищити інтенсивність тренувань.
Його можна використовувати як додаткове обтяження під час присідань, випадів, скручувань або силових комплексів.
Такі вправи допомагають розвивати силу, витривалість та вибухову потужність, що робить медбол одним із найефективніших інструментів функціонального тренінгу.















