Заняття у спортзалі допомагають підтримувати тіло у добрій фізичній формі. Вправи з обтяженням допомагають збільшити м'язову масу. Під час виконання вправ важливо дотримуватись правильної техніки. Особливо ефективні та популярні вправи, в яких використовується штанга.

Базові вправи, спрямовані на розвиток біцепсів, допомагає виконувати вигнутий гриф InterAtletika W-подібний 25 мм B2-12-M . Спортивний снаряд виготовлений із міцної та високоякісної сталі. Гриф може витримувати максимальну вагу 120 кг. Для міцного хвату спортивний снаряд має нековзні насічки.

При виготовленні грифу було використано сталь високої якості. Працюючи з великими вагами вона допомагає уникнути деформації спортивного устаткування.