Ефективний тренажер для всього тіла
Гирі є одним із найефективніших снарядів для комплексних тренувань. Використовуючи гирю Zipro 10 кг, ви можете тренувати майже всі групи м’язів: руки, плечі, спину, прес, ноги та сідниці.
Функціональні вправи з гирею активують одночасно кілька м’язових груп, що допомагає швидше розвивати силу, витривалість і координацію. Саме тому гиря активно використовується у функціональному фітнесі та тренуваннях кросфіт.

















