Ефективність тренувань з гантелями

Гантелі є одними з найпопулярніших та найефективніших способів зміцнити та моделювати м’язи рук, грудей та спини. Величезна перевага тренувань з ними полягає в тому, що вони задіюють більшу кількість м’язів, ніж вправи на тренажерах із заданою траєкторією руху.

Комплект Zipro включає загалом 12 гир: чотири по 1 кг, чотири по 1,25 кг та чотири по 2,5 кг. Це дозволяє використовувати гантелі в різних конфігураціях ваги, залежно від виконуваної вправи, плану тренувань або рівня майстерності користувача.

---

Відкрийте для себе всі продукти

Тренери

Велосипеди

Бігові доріжки

Веслярі

---

Дані

• Заповнення: цемент
• Пластикова кришка багажника
• Довжина шиї: 40 см
• Канавчасті частини рукоятки керма
• Діаметр вантажів: 30 мм
• В комплекті:
  • 2 x сталеві прутки 40 см
  • 4 завантаження по 1 кг
  • 4 завантаження по 1,25 кг
  • 4 завантаження по 2,5 кг
  • 4 різьбові затискачі
• Транспортні розміри: 2x (45 x 23 x 12 см / 10,5 кг)

Помилка в описі? Повідомте про це!