Ефективність тренувань з гантелями

Гантелі є одними з найпопулярніших та найефективніших способів зміцнити та моделювати м’язи рук, грудей та спини. Величезна перевага тренувань з ними полягає в тому, що вони задіюють більшу кількість м’язів, ніж вправи на тренажерах із заданою траєкторією руху.

Комплект Zipro включає загалом 16 гир: вісім по 1,25 кг, чотири по 2,5 кг та чотири по 5 кг. Це дозволяє використовувати гантелі в різних конфігураціях ваги, залежно від виконуваної вправи, плану тренувань або рівня майстерності користувача.

---

Відкрийте для себе всі продукти

Тренери

Велосипеди

Бігові доріжки

Веслярі

---

Дані

• Заповнення: цемент
• Пластикова кришка багажника
• Довжина шиї: 52 см
• Канавчасті частини рукоятки керма
• Діаметр вантажів: 30 мм
• В комплекті:
  • 2 x сталеві штанги 52 см
  • 8 x 1,25 кг завантаження
  • 4 завантаження по 2,5 кг
  • Завантаження 4 x 5 кг
  • 4 різьбові затискачі
• Транспортні розміри: 2x (54 x 27 x 16 см / 20,5 кг)

Помилка в описі? Повідомте про це!